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孩子缺锌的九种异常

2019-1-19 来源:互联网 阅读次数:
  导读:   case 荷花的故事   林老师多么盼望自己的女儿荷花春夏季节能长快一点,因为她听说,孩子和树木一样,春夏季节生长发育较快。荷花已经3岁了,可个头比同龄孩子矮半个头,智力发育也远差于同龄儿童,妈妈总是为她发愁。   林老师一放暑假就带女儿到儿童医院看医生。医生...

  case 荷花的故事

  林老师多么盼望自己的女儿荷花春夏季节能长快一点,因为她听说,孩子和树木一样,春夏季节生长发育较快。荷花已经3岁了,可个头比同龄孩子矮半个头,智力发育也远差于同龄儿童,妈妈总是为她发愁。

  林老师一放暑假就带女儿到儿童医院看医生。医生问,孩子爱出汗吗?“是的,平时就爱出虚汗,天热了汗就更多。”孩子消化好吗?“不仅消化功能不好,厌食,还经常腹泻。”经过检查化验,诊断为“缺锌症”,她的血浆锌水平比正常值低了30%。

  经过一番补锌治疗,荷花的状况明显改观,先是食欲大增,不再挑肥拣瘦了;体重开始增加,一个暑假,她长了1.5千克;也很少感冒了,过了秋冬,荷花个子也长了5厘米。幼儿园老师都说,荷花像个健康孩子了。

  点评

  锌(Zn)是人体内重要的微量元素,其含量仅次于铁,人体正常含锌量为2-3克。其作用广泛,锌几乎参与所有细胞的代谢。代谢旺盛的胎儿、婴幼儿及孕妇和哺乳期妇女,需要更多的锌,也容易发生锌缺乏。所以人们最关心这些人的补锌问题。但是近年盲目补锌也引发了许多教训和悲剧,应该提起人们的注意。

  宝宝夏季缺锌5个原因

  1.吸收不良 夏季小儿易患消化道疾病,可影响锌的吸收利用。锌主要来源于瘦肉、肝、蛋、奶等动物蛋白食品,夏季人多厌油腻,不喜欢吃荤腥,锌摄入减少。

  2.腹泻过多 锌的代谢主要由肠道排出,夏季经常腹泻,锌排出增加。

  3.多汗 汗中有锌,在大量出汗时,锌丢失过多。据测定儿童一天随汗丢失的锌可高达4毫克;婴儿大汗可流失锌1.3毫克。据统计资料,在夏季就诊的小儿疾患中,低锌发生率高达60%以上。夏季是一年中最应该补锌的季节。

  4.婴儿未哺母乳 母乳初乳中含锌量比成熟乳高,婴儿生后未哺母初乳或母乳不足,又未及时添加富锌辅食可致锌摄入不足。

  5.锌需要量大 新生儿、婴幼儿生长发育迅速,需要锌量大,易出现锌缺乏。怀孕妇女和哺乳妈妈,需供给胎儿和乳婴足够的锌,易致母体锌缺乏。

  缺锌9种异常

  1.孕期因素 妈妈孕期厌食、偏食或吃素。

  2.生长发育迟缓 身高、体重、头围等发育指标明显落后于同龄儿童,显得矮小。低体重儿血锌过低还可产生浮肿、低蛋白血症。

  3.智力发育缓慢 动作及语言发育迟缓,智商低下。

  4.行为异常 易发生精神不振、抑郁、行为异常等症,有的小儿还出现颤抖、抽搐;

  5.消化功能异常 缺锌使唾液中磷酸酶减少,味蕾功能减退,故出现厌食、偏食、口腔炎、口腔溃疡等;

  6.异食癖 喜欢吃不能吃的东西,如泥土、火柴杆、煤渣、纸屑等。

  7.性器官、第二性征发育迟缓。

  8.免疫功能异常 细胞免疫及体液免疫功能异常,抵抗力下降,因而易致感染,特别是反复患呼吸道感染。

  9.皮肤毛发异常 有肢端皮炎、慢性湿疹、痤疮,烫伤创面不易愈合,头发稀黄、缺乏光泽、指甲不光滑、有白点等。

  家长如果能及时观察发现上述异常迹象,提供医生参考,结合出生情况、喂养是否合理、有无其他疾病并参考血锌水平测定,医生就容易做出综合判断。

  Tips易缺锌的儿童 早产儿;非母乳喂养儿;不吃荤腥、偏食挑食儿;佝偻病患儿;体虚易出汗的婴幼儿等。

  Tips 不同年龄需要量不同

  中国营养学会推荐锌的日需量为:初生至6个月婴儿3毫克;7~12个月婴儿5毫克;1~3岁幼儿10毫克;孕妇20毫克;乳母20毫克;正常成人10~15毫克。

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