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   孕前补碘 孕前补碘比怀孕期补充碘对宝宝脑发育的促进作用更显著。准备怀孕的女性最好能检测一下尿碘水平,以判断身体是否缺碘,对缺碘者在医生指导下服用 含碘酸钾的营养药,食用碘盐及经常吃一些富含碘的食物,如紫菜、海带、裙带菜、海参、虾仁、蛤蜊、蛏子、干贝、海蜇等,可以补充典含量改善体内碘缺乏状 况。.....【详细】
   “催”食篇 夏季由于天气炎热,导致消化功能下降,消化液分泌减少,加上大量出汗,容易造成脾胃不和,肝火上升,因而引起食欲不振,孕妇因增大的子宫压迫到胃部,食欲不振的情形会更严重。 怎样促进食欲? 准妈妈食欲不振时,不要强迫自己一次吃太多,应该少量多餐,此外要减少油脂摄取,以免胀气更加重食欲不振。.....【详细】
   在孕中期,很多妈妈会出现血压升高和水肿的现象,这时营养师就会要求孕妈妈饮食要清淡,盐要少放,可是孕妈妈总会感觉嘴里没味道,喜欢吃口味重的食物,那么,怎样解决这对矛盾呢? 妊高症妈妈饮食5原则 1.热能总量要控制 很多有妊高症的准妈妈体重都是超标的,所以控制好总热能的摄入非常重要.....【详细】
   作为一名新生儿外科医生,总是希望能将如何在孕期预防婴儿先天性畸形的知识传授给那些身怀六甲的准妈妈们。科学证明,先天性畸形的发生是多种因素共 同作用的结果。社会医学研究认为,先天性畸形有着非常广泛的致病因素,如遗传、环境、营养状况等,但专家指出,至少70%的先天性畸形是由于孕妇摄入的必 需营养素缺.....【详细】
   孕妇本人或者丈夫用手在孕妇的腹壁轻轻地抚摩胎儿,引起胎儿触觉上的刺激,以促进胎儿感觉神经及大脑的发育,称为抚摩胎教。 研究表明:胎儿体表绝大部分表层细胞已具有接受信息的初步能力,并且通过触觉神经来感受母体外的刺激,而且反应渐渐灵敏。法国心理学家贝尔纳·蒂斯认为: “父母都可以通过抚摩的动作配合.....【详细】
   抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流,通过抚摸准妈妈的腹部,使腹中的宝宝能感觉到父母的存在并做出反应。 怀孕2个月开始,胎宝宝就在母体内活动了,但这时的活动幅度很小,准妈妈不能感知,随着妊娠月份的增加,活动幅度会越来越增大,从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳,直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。所.....【详细】
   宝宝在娘胎里如果经常听双语,比较容易接受双语训练。 英国、法两国科研人员以两组新生儿为研究对象:一组在娘胎里只听英语,另一组则听过英语和菲律宾的一种地方语言,并根据新生儿的吮吸反射程度,来判断宝宝比较中意哪一种语言,因为吮吸增加显示宝宝对刺激物感兴趣。 结果发现,只听英语的胎儿,对英语的兴趣比.....【详细】
   语言胎教即孕妇或家人用文明,礼貌,富有哲理的语言,有目的地对子宫中的胎儿的讲话,给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记,为后天的学习打下基础,称为语言胎教。语言胎教一般什么时间做比较合适呢?又如何把握时间长短呢? 语言胎教也是要求在胎儿醒着的时候进行,一般最好和抚摩胎教同时进行,可以边抚摩边对.....【详细】
   生活在阳光充足的亚热带地区的上海白领女性,生出的婴儿竟会患上新生儿的常见病———先天性佝偻病,这种病例在上海历史上还从未有过记载,让许多医务工作者疑惑不解。 去年至今,上海市儿保所共接到8位1至3个月的婴儿患者,主要临床表现都是颅骨缝增宽,动作发育迟缓,不会抬头。据了解,先天性佝偻病多见于我国北.....【详细】
   秋梨 秋梨被誉为百果之宗,是我国最古老的果品之一。它质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作 用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨,能增加口中津液,防止口.....【详细】
 
 
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