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来看看孩子经常眨眼可以放松眼睛

2019-12-9 编辑:admin 来源:互联网 阅读次数:
  导读: 每一次眨眼后,我们的视网膜上都会有数以百万计的新数据沿着视觉神经到达大脑。闭眼的瞬间,所有的光线都无法进入,视网膜上的细胞便能在黑暗中稍稍休息。之后眼睛睁开,全新的光线映入......

每一次眨眼后,我们的视网膜上都会有数以百万计的新数据沿着视觉神经到达大脑。闭眼的瞬间,所有的光线都无法进入,视网膜上的细胞便能在黑暗中稍稍休息。之后眼睛睁开,全新的光线映入眼帘。眨眼时,眼睛能持续震动,这样有助于保持眼睛的活力,可见,眨眼是一种简单又有效的自然视力改善法。如果我们住在自己的眼睛里,那么每一次眨眼你都会觉得像是经历了一次里氏八级地震。

电视机里的图像每闪烁一次需要0.033秒,而人每眨一次眼睛只要0.025秒。一般情况下,我们每分钟大概眨眼20次。但当人生气、焦虑、戒备或看电视、电脑时,眨眼的次数就会减少,视网膜因为得不到充分休息,很容易疲劳。所以,要想让孩子的眼睛得到放松,视力得到改善,不仅要让他少看电视,还应该让他保持好的心情。遇到孩子紧张、焦虑时,不妨让他眨眨眼、做做深呼吸,以放松眼部肌肉和神经。

(责任编辑:zxwq)


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