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   说道补气血,先要理解气血是什么。气血,在中医理论中是指人体内气和血的统称。气,指的是体内不断运动着具有很强活力的精微物质;血,指的是在脉管中运行的红色而黏稠的液态样物质。中医学认为气与血各有其不同作用而又相互依存,以营养脏器组织,维持生命活动,气属阳,血属阴,气生血行血摄血,血载气容气运气,气和血相互依存,相.....【详细】
   网络上有句话叫做“春乏秋困夏打盹,还有睡不醒的冬三月”,看似只是一句玩笑话,实际上却是有一定的科学依据的。说的就是随着一年四季气候的变化,人们很容易处于一种困倦、疲乏、昏昏欲睡的状态,而这种状态在秋冬季节尤为明显,大家有没有觉得,为什么一到此时很多人都在说浑身没劲儿,总是懒洋洋的,而且白天会感觉困意很重,然.....【详细】
  在锅内,一般说到肉或者炒肉之类的都会想到猪肉,在超市或者市场买的肉基本上都是保存在冷冻冷藏格的,所以肉质不算鲜美,但是却是保存极好的,那么如果购买回家时很多人都很烦恼肉类的保质期是多久,下面小编就来给大家介绍一下吧。肉类保质期有多久1、按照国际标准,冷冻肉品的保质期为两年肉品经速冻后置于-18℃保存的畜.....【详细】
  生活中,大家很少吃过猴头菇,甚至没听说过,它是一种菌类,家庭中很少见有这种食物。可是它的营养却很高,更能益补身体呢。听过猴头菇的朋友,了解孕妇能不能吃猴头菇吗?有哪些好处呢?九州醉餐饮网小编带大家一起来认识猴头菇吧。一、孕妇能不能吃猴头菇猴头菇含不饱和脂肪酸,能降低血胆固醇和甘油三酯含量,利于血液循环.....【详细】
2019-11-19
  牛奶走进了千家万户,成为人们一日食谱中不可或缺的角色。牛奶营养价值高,含有大量的钙质与蛋白质,为人体补充营养提供了便捷的途径。孕妇在妊娠期间更是应该喝一些牛奶,这不仅可以使孕妇自己保持身体健康,还对胎儿的骨骼发育有利。由此看来,孕妇喝牛奶是十分重要的。不过,孕妇喝什么牛奶好呢?孕妇喝什么牛奶好不管是自.....【详细】
2019-11-18
  豆制品在我们的饮食金字塔里有着举重轻重的地位。我们对豆制品的执着来源于豆制品高含量的营养价值。其中,豆浆就是典型的豆制品。在寒冷的冬天,一被热气腾腾的豆浆,可以让人满血复活!那么,男人喝豆浆好吗?和女人有区别吗?九州醉餐饮网小编来帮大家解解惑吧!一、男人喝豆浆好吗对于男性来说,喝豆浆是有很多好处的。.....【详细】
  槐花蜜中含有的成分比较多,槐花含量最高的就是果糖,孕妇是急切需要吸收营养物质的一个群体,而果糖是一种非常容易被人所吸收物质,那么孕妇能吃槐花蜂蜜吗,孕妇吃槐花蜂蜜有什么好处呢?下面让我们一起来了解吧。一、孕妇能吃槐花蜂蜜吗孕妇能适量吃槐花蜂蜜。其含有镁、锌等多种营养成分。尤其是果糖的含量非常高,非常.....【详细】
  哺乳期是孩子成长的关键阶段,恰逢螃蟹上市的时节的话,餐桌上鲜嫩可口的螃蟹十分诱人,可就难为了我们的妈妈们,既垂涎三尺,又不敢拿宝宝的健康开玩笑。都说哺乳期不能吃螃蟹,这到底有没有科学依据呢,我们的妈妈们在哺乳期可以吃螃蟹吗?一、哺乳期能吃螃蟹吗?秋季是螃蟹上市的季节,膏肥肉美、新鲜多汁的螃蟹让很多人.....【详细】
2019-11-16
  羊肉味甘性温,有补肾壮阳的作用,历来作为补阳佳品,是冬季进补的重要食物之一。羊肉的热量高于牛肉,铁的含量又是猪肉的6倍,对造血有显著功效,寒冬常吃羊肉可益气补虚,补血助阳,促进血液循环,增强御寒能力。很多孕妈妈们担心孕妇能吃羊肉吗,那就让小编来打破这个迷信吧。一、吃羊肉的禁忌人群羊肉属大热之品,凡有发.....【详细】
2019-11-16
  众所周知,羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。冬季食用,可收到进补和防寒的双重效果。而最近有很多孕妈妈担心自己怀孕期间不能吃羊肉,毕竟在之前自己是很喜欢吃的,不想在怀孕期间忌口,那么今天小编就为大家普及孕妇可以吃羊肉吗?一、羊肉的禁忌人群1、素体有热者慎用。暑热天或发热病人慎.....【详细】
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